Filter

Wie voor zijn werk binnen Europa reist, weet het intussen: als je de bestemming binnen acht uur met de trein kan bereiken, vraagt UAntwerpen om het vliegtuig te vermijden. Maar zelfs voor verder gelegen steden loont de trein vaak de moeite – zeker als je voor de nachttrein kiest. Dat bewezen onderzoekers Katrien Danhieux (Faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen) en Kathleen Andries (Faculteit Bedrijfswetenschappen en Economie), die afgelopen voorjaar naar Boedapest trokken. Ze delen hun inzichten over duurzaam reizen, praktische tips en het comfort van een rijdende hotelkamer.

Bij UAntwerpen geloven we dat gezondheid geen sprint is, maar een dagelijkse keuze. Bewegen hoeft niet intensief of tijdrovend te zijn om je welzijn te versterken. Van actief pendelen tot korte wandelpauzes, van lopen in het park tot de trap nemen op kantoor – elke stap telt. Collega’s hun ervaringen, tips en kleine gewoontes die zorgen voor meer energie, focus en balans op het werk. Laat je inspireren door hoe zij letterlijk én figuurlijk in beweging blijven.

Oktober is de Europese Cybersecuritymaand én de ideale gelegenheid om dit onderwerp nog eens extra in de verf te zetten. Historicus Kenneth Lasoen is specialist inlichtingendiensten en werkte als academisch expert mee aan een visienota van de VLIR Kennisveiligheid. De nota benoemt verschillende maatregelen die het risico op buitenlandse inmenging moeten verkleinen. Naomi Huygen, Security & Risk Officer binnen het departement ICT, vertelt wat de risico’s en gevolgen van die buitenlandse inmenging kunnen zijn voor onze universiteit en wat een goede cyberhygiëne inhoudt.

Wil jij graag duurzamer leven, maar heb je nog net dat extra zetje nodig? Dan is Green Impact iets voor jou! Een jaar lang engageer je je met een team voor zelfgekozen acties, van fietsen naar de campus tot een week veganistisch eten. Wij zetten de (mooie) resultaten van de eerste editie van Green Impact op een rijtje.

In de maand maart zetten we weer ons beste beentje voor en verzamelen we zoveel mogelijk beweegminuten voor het goede doel tijdens de Keep Moving Challenge. Maar ondertussen ken je de wandel- en fietsroutes in je buurt wellicht vanbuiten en zoek je misschien naar een extra uitdaging of alternatief. Daarom deze leuke tips om van de Keep Moving Challenge ook een originele beweegchallenge te maken.