Bij UAntwerpen geloven we dat gezondheid geen sprint is, maar een dagelijkse keuze. Bewegen hoeft niet intensief of tijdrovend te zijn om je welzijn te versterken. Van actief pendelen tot korte wandelpauzes, van lopen in het park tot de trap nemen op kantoor – elke stap telt. Collega’s hun ervaringen, tips en kleine gewoontes die zorgen voor meer energie, focus en balans op het werk. Laat je inspireren door hoe zij letterlijk én figuurlijk in beweging blijven.
Homepage nieuwsberichten
-
Hoe kan je als getuige van grensoverschrijdend gedrag reageren, zonder jezelf in een moeilijke positie te brengen? Die vraag ligt aan de basis van de nieuwe omstaandertraining die sinds kort georganiseerd wordt aan UAntwerpen. Het initiatief komt er niet toevallig. Lien Smets, training officer bij DP&O, licht toe waarom deze training precies nu zo belangrijk is. -
De Antwerp 10 Miles zorgde dit jaar voor een absolute stormloop: in minder dan twee dagen waren alle tickets uitverkocht. Nooit eerder liep de belangstelling zo hoog op. Dankzij een speciale samenwerking met Golazo konden we 625 tickets reserveren voor AUHA-studenten. En die waren nóg voor de reguliere verkoop allemaal de deur uit. -
Design gaat om meer dan glimmende lifestyleproducten of esthetische objecten. Het is in essentie een manier van denken, een methodische aanpak voor het oplossen van complexe problemen. Het nieuwe postgraduaat Leading Change by Design, ontwikkeld door UAntwerpen in samenwerking met een netwerk van experten, vertrekt precies vanuit die gedachte. -
Almaar meer studenten hebben het financieel moeilijk. Omdat geldzorgen een diploma niet in de weg zouden mogen staan, riep onze universiteit het project ‘Studenten in nood’ in het leven. Jaarlijks krijgen zo heel wat studenten een financiële boost. “Voor mij betekende het een enorm verschil”, getuigt masterstudente Rafal Mahan. -
Team Diversiteit & Inclusie organiseerde focusgroepen om de ervaringen van collega’s met een functiebeperking te peilen. Vooral wie een onzichtbare beperking heeft, zoals autisme, ADHD of een chronische ziekte, is vaak terughoudend om hierover te spreken, uit angst voor onbegrip of gebrek aan verandering. -
In een faculteit draait alles om samenwerking, maar hoe zorg je ervoor dat collega’s zich echt gehoord voelen? Tom Breugelmans, decaan van de Faculteit Toegepaste Ingenieurswetenschappen (FTI), vond inspiratie op de radio.
