An exchange between D. from Nicaragua and MULEMANDEKO BUHENDWA Timothee from the Universit\u00e9 Catholique de Bukavu. For security reasons, the name of the student from Nicaragua was anonymized.<\/p>\n\n\n\n
Letter 1<\/p>\n\n\n\n
Me da mucho gusto saludarte e iniciar este viaje de amistad por correspondencia que nos facilita este incre\u00edble proyecto. Me emociona mucho compartir nuestros conocimientos y experiencias respecto a este tema que genera diversas opiniones y sentimientos en las personas. No puedo esperar a leer tus ideas y pensamientos. Y, sobre todo, me encantar\u00eda conocer m\u00e1s sobre la Rep\u00fablica Democr\u00e1tica del Congo y tu vida como estudiante. <\/p>\n\n\n\n
Actualmente vivo en Managua, la capital de Nicaragua. Nac\u00ed y crec\u00ed en esta ciudad y me considero una persona feliz, sin embargo, hace tres a\u00f1os mi vida era muy diferente a como es ahora. Cuando ten\u00eda diecis\u00e9is a\u00f1os, atraves\u00e9 una crisis emocional severa debido a la inseguridad que me causaba mi imagen f\u00edsica. Adem\u00e1s de esto, enfrentaba una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, ya que era mi \u00faltimo a\u00f1o de secundaria y necesitaba elegir mi carrera a estudiar. Todo eso caus\u00f3 que desarrollara un trastorno alimenticio llamado anorexia. <\/p>\n\n\n\n
Mi relaci\u00f3n con la comida no era saludable. Pensaba que si lograba bajar una cierta cantidad de peso mi valor como persona aumentar\u00eda. Lo s\u00e9, suena il\u00f3gico. Pero cuando vives insegura de ti misma, tu bienestar pasa siempre a segundo plano. Mi malnutrici\u00f3n era tan severa que a veces no ten\u00eda la energ\u00eda suficiente de estudiar o incluso de caminar. Cada vez que com\u00eda algo, me aseguraba que tuviera pocas calor\u00edas sin importarme las vitaminas, minerales o prote\u00ednas que conten\u00eda. Todo esto le causaba una gran angustia a mi familia porque se sent\u00edan incapaces de ayudarme al no entender mi enfermedad. <\/p>\n\n\n\n
Recuerdo el rostro de mi mam\u00e1 cuando se dio cuenta que hab\u00eda bajado 20 libras en tan solo dos meses. Jam\u00e1s olvidar\u00e9 su ce\u00f1o de tristeza y frustraci\u00f3n al ver a su \u00fanica hija tan mal de salud. <\/p>\n\n\n\n
En Nicaragua, el nivel de educaci\u00f3n es muy bajo y una de las mayores consecuencias de esto es la falta de informaci\u00f3n respecto a la salud. La buena alimentaci\u00f3n se considera por muchos como un privilegio o algo inalcanzable que solo practican las personas con un alto ingreso econ\u00f3mico. Sin embargo, nuestros cuerpos siempre necesitan nutrirse. Es lo que nos da vida. Es lo que nos hace ser nosotros. <\/p>\n\n\n\n
Algo que no sab\u00eda cuando ten\u00eda diecis\u00e9is es la relaci\u00f3n psicol\u00f3gica que tenemos con la comida. Nuestras emociones influyen mucho en las elecciones que hacemos con nuestros cuerpos y eso incluye la manera en que lo alimentamos. En los d\u00edas que sent\u00eda ansiedad o miedo, pod\u00eda pasar muchas horas sin comer absolutamente nada o comer de todo un poco hasta sentirme enferma. Todo esto le causaba un gran da\u00f1o a mi cuerpo y a mi salud mental. <\/p>\n\n\n\n
En el contexto en el que vivo, la anorexia es una enfermedad muy estereotipada y muy poca gente realmente conoce informaci\u00f3n sobre como tratarla. Uno de las mayores estereotipos es que cuando tienes anorexia, la \u00fanica raz\u00f3n por la que no quieres comer <\/p>\n\n\n\n
es por superficialidad y por atenci\u00f3n. Pod\u00eda notar como la gente me juzgaba al mencionarles que me costaba mucho comer y no entend\u00edan la raz\u00f3n. Me sent\u00eda muy sola al no tener acceso a la ayuda necesaria para mejorar mi relaci\u00f3n con la comida. <\/p>\n\n\n\n
La primera vez que fui a una consulta con una nutricionista me di cuenta que ten\u00eda una err\u00f3neo concepto de los carbohidratos. Toda mi vida pens\u00e9 que eran malos y solo causaban que subiera de peso, pero aprend\u00ed que no es as\u00ed, los carbohidratos nos dan energ\u00eda y az\u00facares necesarios. La falta de educaci\u00f3n respecto a mi nutrici\u00f3n fue una de las causas por las que mi trastorno alimenticio empeoraba. <\/p>\n\n\n\n
Tuve mucha suerte al contar con el apoyo emocional y econ\u00f3mico de mi familia para superar esta enfermedad, pero no mentir\u00e9 que fue un periodo de mi vida muy duro. Tres a\u00f1os despu\u00e9s, tengo veinte a\u00f1os y soy estudiante de Comunicaci\u00f3n en la Universidad Centroamericana. Me siento feliz con mi vida, sin embargo, mantener una buena alimentaci\u00f3n sigue siendo un gran reto. <\/p>\n\n\n\n
La falta de tiempo y el estr\u00e9s afectan mis horarios y los tipos de comida que elijo. A veces, se me hace tarde para mis clases y salgo de mi casa sin desayunar. Mis deberes y actividades me distraen de mi tiempo de cuidado y termino eligiendo la opci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida, barata y poco saludable para mi cena. Es un reto de todos los d\u00edas pero intento hace lo posible darme un tiempo para respirar y comer algo nutritivo, aunque sea un pedazo de fruta ya que s\u00e9 que en un futuro mi cuerpo y mi mente me lo agradecer\u00e1n. <\/p>\n\n\n\n
Te agradezco mucho Timoth\u00e9e por leer un poco de mi historia sobre mi relaci\u00f3n con la comida. Antes de despedirme me gustar\u00eda saber m\u00e1s sobre tu propia experiencia en tu propio contexto: <\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo es tu relaci\u00f3n con la comida? \u00bfCu\u00e1l es tu mayor reto respecto a esto? <\/p>\n\n\n\n
\u00bfEn tu pa\u00eds se promueve la buena alimentaci\u00f3n o es algo inaccesible para la mayor\u00eda de habitantes? <\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo podr\u00eda compartirse mayor informaci\u00f3n sobre la malnutrici\u00f3n y los trastornos alimenticios en RD Congo? <\/p>\n\n\n\n
Sin m\u00e1s que agregar, me despido fraternalmente esperando leer pr\u00f3ximamente tu respuesta. Te agradezco una vez m\u00e1s por darme tu atenci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n
Con cari\u00f1o, D.<\/p>\n\n\n\n
Letter 2<\/p>\n\n\n\n
J\u2019ai la grande joie de vous saluer et de poursuivre ce voyage d\u2019amiti\u00e9 par correspondance dans le but de l\u2019aboutissement de ce grand projet.<\/p>\n\n\n\n
Permettez-moi de vous remercier d\u2019abord pour votre lettre qui a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s \u00e9mouvante.<\/p>\n\n\n\n
Moi je suis n\u00e9 et j’ai grandi en R\u00e9publique D\u00e9mocratique du Congo, dans la Province du Sud-Kivu. Je fr\u00e9quente actuellement l\u2019Universit\u00e9 Catholique de Bukavu.<\/p>\n\n\n\n
Depuis plus de 25 ans, notre r\u00e9gion, le grand Kivu est victime des conflits des guerres en r\u00e9p\u00e9tition. Malheureusement, ces conflits ont caus\u00e9 le d\u00e9placement des millions des Congolais dans cette m\u00eame r\u00e9gion du Kivu et ces millions des d\u00e9plac\u00e9s ont manqu\u00e9 la nourriture. Ce qui est \u00e9vident pour un peuple naturellement constitu\u00e9 des agriculteurs et des \u00e9leveurs par le fait qu\u2019ils ont abandonn\u00e9 leurs champs et leurs b\u00e9tails.<\/p>\n\n\n\n
Personnellement, quand je suis n\u00e9 vers l\u2019an 2000, le grand fl\u00e9au de la faim s\u2019\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 install\u00e9 malheureusement. La nourriture \u00e9tait tr\u00e8s rare pour toutes les familles, tous les parents faisaient leur mieux possible pour que les enfants survivent. Survivre jusqu\u2019\u00e0 quand alors ? En tout cas on ne savait pas. C\u2019est ainsi que par exemple dans notre territoire, les \u00e9glises devaient venir en aide au peuple. Nous avons vu des grandes missions de la Caritas Internationale Catholique ouvrir des grands centres de nutrition, pour combattre d\u2019abord la malnutrition qui \u00e9tait devenue une \u00e9pid\u00e9mie dans notre r\u00e9gion. Ma m\u00e8re a \u00e9t\u00e9 recrut\u00e9e dans un centre de notre paroisse pour prendre soin des enfants et femmes mal nourris ce qui a fait d\u2019ailleurs que le sujet de nutrition me tient \u00e0 c\u0153ur. Le fait que ma m\u00e8re \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 s\u00e9lectionn\u00e9e comme celle qui devrait prendre en charge ceux qui \u00e9taient mal nourris, \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 une faveur et une avance par rapport \u00e0 d\u2019autres gamins de mon \u00e2ge ; et moi je n\u2019avais pas fr\u00e9quent\u00e9 ce grand centre parce que mes parents avaient encore au moins le minimum pour assurer notre alimentation et mon p\u00e8re \u00e9tait de surcro\u00eet un directeur d\u2019une \u00e9cole primaire. Plus tard, les missions du programme alimentaire mondial sont venues suppl\u00e9er ce qui \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 fait. Eux, ils ont adopt\u00e9 un syst\u00e8me de distribution de la nourriture dans les \u00e9coles ce qui n\u2019a pas permis \u00e0 beaucoup d\u2019enfants d\u2019acc\u00e9der \u00e0 cette nourriture car m\u00eame l\u2019\u00e9ducation scolaire \u00e9tait payante et donc inaccessible pour beaucoup. Pour nous qui acc\u00e9dions \u00e0 l\u2019\u00e9ducation scolaire, on nous a donn\u00e9 \u00e0 manger chaque jour \u00e0 l\u2019\u00e9cole.<\/p>\n\n\n\n
Ma relation individuelle avec la nourriture est quand m\u00eame bonne parce qu\u2019au moins le fait que j\u2019ai grandi dans ce contexte m\u2019a permis d\u2019apprendre \u00e0 manger tout ce qui se pr\u00e9sente comme nourriture. Aujourd\u2019hui j\u2019ai grandi, je suis \u00e0 l\u2019universit\u00e9 et en bonne sant\u00e9, je sais m\u2019adapter quand m\u00eame. En tout cas, je n\u2019ai jamais eu de relation difficile avec la nourriture, particuli\u00e8rement j\u2019ai un super app\u00e9tit par rapport \u00e0 vous. Mon plus grand d\u00e9fi concernant la nourriture, c\u2019est l\u2019accessibilit\u00e9 \u00e0 la nourriture ce qui est un d\u00e9fi pour tout le monde dans notre r\u00e9gion.<\/p>\n\n\n\n
Actuellement, notre r\u00e9gion est encore victime de la folie de l\u2019homme parce qu\u2019elle est agress\u00e9e par les terroristes soutenus par le pays voisin du Rwanda comme vous pourriez peut-\u00eatre l\u2019avoir lu dans certains m\u00e9dias internationaux et dans des rapports des nations unies. Ceci cause encore des milliers des d\u00e9plac\u00e9s dans notre r\u00e9gion surtout dans la Province voisine du Nord-Kivu. Dans le mois de d\u00e9cembre dernier, j\u2019ai eu \u00e0 visiter un camp des r\u00e9fugi\u00e9s de KANYARUSHINA dans le cadre de venir en aide, la r\u00e9alit\u00e9 que j\u2019ai d\u00e9couvert c\u2019est qu\u2019aucun besoin humain n\u2019\u00e9tait satisfait dans ce camp de r\u00e9fugi\u00e9s. Mais le besoin primordial c\u2019\u00e9tait la nourriture et la sant\u00e9. Les enfants avec qui j\u2019ai parl\u00e9, m\u2019ont dit qu\u2019avec un repas par jour, une \u00e9cole et un h\u00f4pital, ils pourraient se sentir plus ou moins humains aussi comme moi qui ne vivais pas dans ce camp. N\u00e9anmoins, le gouvernement en collaboration avec le HCR qui est une mission des Nations Unies pour les r\u00e9fugi\u00e9s essaie de s\u2019organiser pour distribuer de la nourriture. Mais ici dans notre culture on dit que la nourriture de chez autrui ne rassasie pas, donc l\u2019id\u00e9al pour ces populations serait de retourner chez eux et quitter les camps des r\u00e9fugi\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Merci beaucoup pour votre disponibilit\u00e9 \u00e0 me lire. En passant, je tenais \u00e0 m\u2019excuser puisque j\u2019ai envoy\u00e9 ma lettre avec retard parce que j\u2019\u00e9tais affaibli par la maladie, mais d\u00e9j\u00e0 tout va bien.<\/p>\n\n\n\n
Amicalement.<\/p>\n\n\n\n
Letter 3<\/p>\n\n\n\n
Ha sido un gusto llegar a conocerte a trav\u00e9s de la correspondencia de Globan Pen Friends. Primeramente quisiera agradecerte por tu carta. No sab\u00eda de la terrible situaci\u00f3n pol\u00edtica en Rep\u00fablica Democr\u00e1tica del Congo y aprecio mucho tu sinceridad al compartirme tus propios recuerdos y experiencias de vida respecto a los efectos que han causados las guerras y conflictos en tu pa\u00eds. <\/p>\n\n\n\n
En Nicaragua, la situaci\u00f3n pol\u00edtica siempre ha sido causante de diversos problemas ec\u00f3nomicos que afectan el nivel de educaci\u00f3n y de obtenci\u00f3n de alimentos a las familias de escasos recursos. El 19 de abril del 2018 ocurri\u00f3 el estallido de la crisis sociopl\u00edtica en el pa\u00eds, cuando las tropas militares ordenadas por el dictador Daniel Ortega iniciaron los ataques a los protestantes y opositores a su gobierno. Desde ese entonces, la tensi\u00f3n pol\u00edtica se ha intensificado en las relaciones exteriores. Recuerdo que durante un largo tiempo, no pod\u00edamos salir de la casa por el nivel de inseguridad y riesgo en las calles.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n fue a partir de esta situaci\u00f3n que la mayor\u00eda de nicaraguenses actualmente deciden formar una nueva vida en un pa\u00eds diferente, por lo que ahora las cantidades nicarag\u00fcenses en el extranjero conforman el 11,06% de la poblaci\u00f3n. Salir y vivir fuera de Nicaragua era mi deseo m\u00e1s grande, sin embargo, debido a mi condici\u00f3n de anorexia, esto me fue imposible. <\/p>\n\n\n\n
No puedo mentirte y decir que he experimentado lo que se siente vivir en la escasez y no saber si el d\u00eda de ma\u00f1ana habr\u00e1 comida en la mesa. Pero he visto y he conocido a personas y a ni\u00f1os que sufren por estas necesidades b\u00e1sicas cada d\u00eda por el gran nivel de pobreza en el pa\u00eds. La nutrici\u00f3n adecuada es dif\u00edcil para la mayor\u00eda de personas ya que el costo de la alimentaci\u00f3n incrementa cada d\u00eda. Y tambi\u00e9n est\u00e1 el factor de la salud al consumir comidas que tengan buenos nutrientes para el crecimiento. <\/p>\n\n\n\n
El hecho der ser mujer en el mundo influye en la relaci\u00f3n con tu propia alimentaci\u00f3n ya que los est\u00e1ndares de belleza y presi\u00f3n social por el f\u00edsico tiene efectos extremadamente negativos en la mente desde una temprana edad. La mayor\u00eda de mujeres que conozco, incluyendo adolescentes y ni\u00f1as, han pasado por un trastorno alimenticio al menos una vez en su vida, lo cual es extremadamente preocupante. Es todav\u00eda m\u00e1s alarmante el hecho de que el acceso a salud p\u00fablica en Nicaragua es de terrible calidad, con p\u00e9simas condiciones en los hospitales y en atenci\u00f3n m\u00e9dica, sobre todo cuando se trata de salud psic\u00f3logica que se sigue tratando con mucho tab\u00fa en la sociedad. <\/p>\n\n\n\n
Quisiera recalcar que la enfermedad de la anorexia cuenta con muchos mitos ante la percepci\u00f3n de las personas. Uno de ellos es la creencia que las personas con anorexia no comen por el \u00fanico deseo de verse bien o por verse delgadas. Aunque este puede ser una de las razones, usualmente el mayor factor para desarrollar un trastorno alimenticio va vinculado a tu estado mental. Las tensiones en el pa\u00eds, las situaci\u00f3n ec\u00f3nomica, y el inicio de la cuarentena por COVID han afectado negativamente la salud mental de la mayor\u00eda de ciudadanos, creciendo exponencialmente los casos de depresi\u00f3n y ansiedad. <\/p>\n\n\n\n
Entiendo que nuestras realidades a lo largo de nuestra vida han sido exponencialmente diferentes, sin embargo, siento que cada persona por m\u00e1s distinta que sea tienen algo en com\u00fan, y siendo ambos j\u00f3venes y de pa\u00edses con situaciones pol\u00edticas complicadas que han generado hambre y sufrimiento en la poblaci\u00f3n, me hace acercarme m\u00e1s a tu experiencia. <\/p>\n\n\n\n
Han sido un gusto escribirte cartas y llegarte a conocer m\u00e1s. Me gustar\u00eda saber para terminar este viaje literario e interactivo que fueron estas correspondencias, unas cuantas cosas m\u00e1s sobre ti:<\/p>\n\n\n\n
\u00bfCu\u00e1l ha sido tu mayor reto psic\u00f3logico al enfrentar la situaci\u00f3n pol\u00edtica de tu pa\u00eds? \u00bfHa afectado tus estudios o vida personal?<\/p>\n\n\n\n
\u00bfCu\u00e1les son tus planes a futuro? \u00bfTe gustar\u00eda mudarte de pa\u00eds? <\/p>\n\n\n\n
Sin m\u00e1s que agregar, me despido fraternalmente y espero ansiosamente tu respuesta. Ha sido gusto escribir estas cartas.<\/p>\n\n\n\n
Con cari\u00f1o,<\/p>\n\n\n\n
D.<\/p>\n\n\n\n
Letter 4<\/p>\n\n\n\n
J\u2019ai une grande joie d\u2019avoir fait votre connaissance par le biais de ce grand projet de Global Pen Friends. Merci du fond du c\u0153ur pour votre sympathie.<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est p\u00e9nible pour notre g\u00e9n\u00e9ration, le fait que les pouvoirs politiques qui devraient nous assurer l\u2019ind\u00e9pendance \u00e9conomique, sociale et culturelle continuent \u00e0 nous pers\u00e9cuter. Oui depuis 5 ans je suis la situation politique du Nicaragua dans les m\u00e9dias internationaux mais je ne savais pas \u00e0 quel point cette situation affectait la population en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n\n\n\n
La situation politique de la R\u00e9publique D\u00e9mocratique du Congo est compliqu\u00e9e depuis maintenant plus de 2 d\u00e9cennies, voyant uniquement la d\u00e9pr\u00e9ciation de la monnaie nationale, qui est un indicateur \u00e9conomique, je peux dire que la situation s\u2019aggrave davantage au fil des ann\u00e9es. Nous sommes face \u00e0 une jeunesse qui tourne son envie vers le monde ext\u00e9rieur sans songer \u00e0 d\u00e9velopper son propre pays d\u2019o\u00f9 il nous faut vraiment un sursaut politique car le plus grand obstacle reste une classe politique surann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Le manque de nourriture en R\u00e9publique D\u00e9mocratique du Congo reste un probl\u00e8me national, je le dis parce qu\u2019en avril dernier, une grande population de 2 grandes provinces du pays \u00e9tait confront\u00e9e \u00e0 un grand probl\u00e8me de p\u00e9nurie des farines, ce qui a pouss\u00e9 le gouvernement \u00e0 mobiliser une d\u00e9l\u00e9gation d\u2019une dizaine des ministres pour aller chercher le ma\u00efs \u00e0 l\u2019\u00e9tranger. Pourtant la R\u00e9publique D\u00e9mocratique du Congo c\u2019est 2 345 410 Km\u00b2 des terres arables. Au fil des ann\u00e9es, j\u2019ai compris que c\u2019est la volont\u00e9 qui manquait \u00e0 nos autorit\u00e9s. Avec tous ces atouts et une jeunesse dynamique, la question de la nourriture devrait \u00eatre d\u00e9j\u00e0 r\u00e9solue. Face \u00e0 cela, la jeunesse et la population en g\u00e9n\u00e9ral sont frustr\u00e9es et oblig\u00e9es de se tourner vers l\u2019ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n
Personnellement, ce dernier temps j\u2019ai exp\u00e9riment\u00e9 l\u2019anorexie apr\u00e8s une d\u00e9ception amoureuse, oui, je l\u2019avoue, c\u2019\u00e9tait p\u00e9nible, avec des lourdes cons\u00e9quences aussi, j\u2019ai au cours de ce moment difficile perdu un poids de 6 kg, ce que je n\u2019avais jamais v\u00e9cu.<\/p>\n\n\n\n
Aujourd\u2019hui, le monde a plut\u00f4t besoin d\u2019une solidarit\u00e9 internationale pour faire face aux affres de la famine, ceci passe par la lutte contre les guerres par exemple. Je me permets de r\u00e9p\u00e9ter ici le cri du Pape Jean Paul \u2161 en 1997 qui d\u00e9criait la g\u00e9ographie de la faim dans le monde en s\u2019adressant aux hommes politiques et \u00e9conomistes du monde entier sur qui, il p\u00e8se la grave responsabilit\u00e9 d\u2019assurer une distribution juste des biens \u00e0 l\u2019\u00e9chelle mondiale et nationale :” Il faut enfin mettre un terme \u00e0 la plaie de la faim ! Que la solidarit\u00e9 prenne le dessus sur la recherche effr\u00e9n\u00e9e du profit et sur ces lois du march\u00e9 qui ne tiennent pas compte des droits humains imprescriptibles”.<\/p>\n\n\n\n
Apr\u00e8s mes \u00e9tudes de M\u00e9decine, mon v\u0153u est de continuer en ‘Nutrition’ et me consacrer \u00e0 la lutte contre la malnutrition dans mon pays en m\u2019engageant dans le domaine politique aussi pour \u00eatre au niveau de prise des grandes d\u00e9cisions susceptibles d\u2019influencer le sort des milliers d\u2019enfants qui meurent de faim.<\/p>\n\n\n\n
Ce fut un grand plaisir d\u2019\u00e9changer avec vous des lettres et de vous conna\u00eetre. Je remercie Dieu pour ce destin qui nous a faits crois\u00e9s dans ce grand projet. Le hasard n\u2019existe pas et je crois que \u00e7a n\u2019est pas la derni\u00e8re fois.<\/p>\n\n\n\n
Avec Amour.<\/p>\n\n\n\n
MULEMANDEKO Timoth\u00e9e<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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